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补肾

补肾，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。本栏目提供怎么补肾、补肾方法、补肾饮食等各种补肾知识。
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